合肥肤康皮肤病医院

合肥哪家皮肤医院就丨信丨肤康

• 来源：合肥肤康皮肤病医院
• 时间：2019-05-14 15:24

 　　痘痘不说，相信大家都是比较了解的，其是我们的常见的一种的皮肤疾病，在我们的生活中是经常会出现的;很多人是非常烦躁痘痘，尤其是女性朋友，碰到痘痘更是烦恼不已。痘痘不仅仅是会长在脸上明显的地方，更会长在下巴上，很是难受。那么，下巴痘痘需要怎么调理呢?接下来，我们就听听合肥肤康皮肤病医院专家的解析。

　　合肥肤康皮肤病医院皮肤科专家表示说，下巴长痘痘的因素有很多，熬夜、生活压力、辛辣食物的刺激等都会导致内分泌系统紊乱，过度分泌油脂;衣领与皮肤的接触，肌肤清洁不等会导致细菌或其他脏东西堵塞毛孔油脂无法及时有效排出;所以有效的祛除方法就是调理内部系统，疏通毛孔。

　　下巴长痘痘怎么调理

　　内部系统调理：痘痘的产生主要是皮肤内的皮脂腺过度分泌，无法及时有效排出，造成皮脂腺过度分泌的内部原因主要有内分泌失调，新陈代谢不正常运行，因此需要对内部系统进行调理，使其正常运行。

　　生活习惯调理：不合理的生活习惯，熬夜、情绪变化、个人卫生等因素都会促进痘痘的产品，特别是个人卫生如果做不好，皮肤无法得到有效清洁，毛孔堵塞油脂无法及时排出;熬夜、情绪变化等会造成内部系统的失调，为痘痘的形成也创造了一定的条件;所以需要改变不良的生活习惯，适当的缓解压力，保持心情愉快。

　　饮食调理：人们的饮食趋向辛辣、刺激性食物，满足了食欲，但却给皮肤带来了影响，太过辛辣的刺激性食物会刺激皮脂腺的过度分泌，也成为痘痘产生的一大原因;所以尽量多食一些水果蔬菜类食物，少食刺激性食物，规律饮食。